Hoje comecei o dia com este sumo de tomate, laranja e hortelã, estava divinal, recomendo. O tomate é extremamente rico em antioxidantes e vitaminas, assim como a laranja. E agora já posso sair para caminhar, a A. já está à minha espera ;)   Esta informação abaixo retirei

  E que tal começar o dia com um excelente sumo natural, cheio de nutrientes e antioxidantes dos bons?!! Boa ideia não é?! Foi o que eu pensei. É anti-envelhecimento, e é mesmo isso que eu quero, ficar jovem e linda por muitos anos ahahah! (...)

Nada como começar o dia com um suminho vem revigorante, repleto de antioxidantes e energia. Isto de brincar ao Carnaval é maravilhoso mas desidrata :) portanto há que repor os liquidos! De seguida saio para uma caminhada, a Ericeira hoje (...)

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