E que tal uma receita de Snacks Deliciosa? Além do sabor é ótima para quem quer reduzir arroz, massas e batatas. Funciona como Snack ou Guarnição para pratos de carne ou peixe. Esta receita é tão simples, tão boa e bonita!! Não deixem (...)

E que tal uma receita de bolinhos para o lanche dos miúdos e para os nossos?!! Esta é sem farinha e sem açucar. São mesmo bons :)   Receitinha   Ingredientes: 2 maçãs grandes sem casca (usei maças vermelhas) 1 banana pequena 2 ovos (...)

Deixo-vos uma excelente sobremesa ou um snack docinho para quando temos aquelas vontades irresistiveis de açucar, a base é batata doce que é um ingrediente que devemos ter sempre na despensa, é super versátil e muito aconselhada em dietas.   Receit (...)

Deixo aqui esta receita maravilhosa, super saudável, super fácil e super rápida :) A canela é um excelente termogénico que acelera a queima de gordura além de muitos outros beneficios.   Receitinha:   Ingredientes: 2 ovos 1 banana 1 (...)

Hoje apeteceu-me inventar e não é que resultou!! E que tal umas barras (...)

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Isto de fazer dieta obriga-nos a planear muito bem as refeições, hoje foi dia de comprinhas de supermercado, para que durante a semana não faltem alimentos saudáveis: muita fruta, muitos legumes e proteínas. Enquanto fazia a lista (...)